英国《每日邮报》网站6月26日发表题为《女性一生中花近一年的时间计算卡路里和担心体重……不过男性也没逊色多少》的文章,文章称,据新的研究显示,女性一生中平均要花费近1年的时间沉迷于计算卡路里并为体重忧心。女性通常每天有约21分钟思考或谈论其饮食,即每周有2小时以上的时间在做这些。这意味着,她们每年有127个小时为其身材感到焦虑,成人一生平均寿命为67岁以上,这相当于约355天。将近1年。
与之形成对比的是,男性每天有18分钟,即一年109个小时,在思考卡路里问题,这相当于其一生中有304天在这样做——时间少一些,但少得不多。
文章指出,生活中有一半的人声称对自己的体重不满意,并通过监测卡路里来控制饮食。成人一生中平均花费338天来计算卡路里——这相当于每天有20分钟,每周超过2个小时,每年平均有121个小时查看标签上与卡路里相关的内容,谈论卡路里或者思考卡路里问题。
而且不仅女性试图打赢卡路里战争;近2/5(38%)的男性承认会查看包装背面的营养信息,试图保持苗条身材。
研究显示,为爱人保持身材是人们计算卡路里的主要推动力,超过1/3(38%)的受访者报告说,希望减重以让其伴侣开心。
文章称,近1/10(9%)的人查看卡路里,如此一来,他们可以和朋友一样苗条。办公室职员也不能逃脱卡路里,有1/14的人承认看标签,以在其苗条的同事面前看起来很好。
文章指出,科技的进步意味着人们在全天候计算卡路里,有超过1/5的英国人报告说,他们使用智能手机应用程序来跟踪计算自己正在消耗的卡路里,而近1/10的人使用专业网站来监测其摄入的卡路里。1/6的节食者仍用老式的笔和纸来记录饮食日记。
该调查还揭示,英国人发现计算卡路里很难,有近1/3的人承认自己觉得监测卡路里很耗时间。委托进行此次研究的SodaStream公司的奥娜·霍普说:“计算卡路里是现代日常生活的一部分,我们的研究表明,英国人痴迷于关注自己的体重。为人们提供选择,作为均衡饮食的一部分,这很重要。”