
反馈如何提升你的情商?
人人都想得到反馈,可能你也会感觉到自己已经给了一个很好的反馈。但是你可以继续进步,同时,看看这样做对你有什么帮助。想一想你最近一次使用积极短语“做得好”、“干得好”,或者在邮件的末尾加上表情符号是什么时候。
这是一种积极的表达方式,但是这种反馈不会帮助团队成长。反而,太多的反馈也会让人感觉是虚情假意的赞扬或空话。尽管给出正面的反馈很重要,但是如果你想真正地和别人交往,就应该给具体的反馈。
一种简单的方法是在注释中添加附加价值的说明。举例来说,假设你向一位兴趣相关者进行了一次出色的演示,你正准备向团队中的每一位成员发送一条可爱击掌表情。
请稍作停顿——是什么让这个评论如此精彩?花费一些时间来描述2或3个真正重要的点,并发送具体的内容。一段时间后,团队会更好地理解你的期望,你也会建立有意义的关系,并表现出积极的行为。
当你需要传递一些没有达到预期的信息时,信息的清晰程度同样重要。如果你处于这个位置,不发送混合信息是非常重要的。
进行自我认知的一个技巧是,问问你周围的人,当你传达负面消息时,是否有一种微笑的倾向。这个信息接收人是谁?随着时间的流逝,这会如何影响人们对你真实程度的判断?
想一想你最近的三次复盘和一次回顾。请回答下面的问题:我向团队提供了什么反馈?如何改进反馈,使之更有意义更具操作性?
所以其实反馈是非常重要的,但是在进行反馈时一定要非常具体,这样才让人感觉更加的真实,而不是敷衍了事或者虚假的赞扬。下篇文章将介绍最后一个小技巧,欢迎继续关注哦!
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