冬季不减肥夏季徒伤悲 10款Android健身应用推荐

现在，适用于Android系统的健身应用数不胜数，这些应用能够激励用户多去运动。因此，删除你手机里的Angry Birds吧，来看看下面10款基本的健身应用能够给你带来哪些帮助。

1. Endomondo Sports Tracker Pro

Endomondo Sports Tracker是目前最受欢迎的健身应用之一，它的出名名副其实。因为不管你是跑步、走路或是骑自行车，Endomondo都会追踪你的运动距离和时间。

另外，这款应用还提供语音教练去激励用户，使用者还可以和其它人的运动记录进行比较。路线地图还会帮助用户寻找新的运动场所以及新的健身方式，比如举重训练。用户可以手动的向应用中添加新的运动，以确保Endomondo能追踪使用者的所有锻炼。

2. Instant Heart Rate Pro

之前，你可能认为自己需要一个专门的仪器去测量自己的心率。其实，你所需要的只是手机上的一款应用。Instant Heart Rate Pro可以测量用户的心率，并且还会为之前的测量保存日志以供日后查看。

你只需要将食指尖放在手机的摄像头上，应用就会记录你指尖颜色的变化，而这些是与脉搏相关联的。然后，应用会把记录的数据转化为你的心率，这样你就可以更好的了解自己的身体健康状况。

3. Moves

目前，市面上有很多单独的计步器或其它健身设备，比如Fitbit Force，这些是专门追踪你运动的仪器。但如果你手机上下载了Moves应用，那么你无需使用这些设备。Moves可以追踪你双脚所迈出的每一步，记录你运动的距离。它甚至还能区分你是走路、跑步或是骑自行车。

另外，你还可以在一天将结束时查看时间表和活动安排表。这样，你就可以更直观的了解自己采取了哪些健身运动。

4. SleepBot

这款睡眠辅助软件名头可不小，是美国国家健康协会和国家工程学院认可的“促进健康”奖冠军软件。

SleepBot是一款帮助你管理睡眠的冠军软件，能分析统计你的睡眠质量、管理睡眠时的手机设定和睡眠时间还能提供许多睡眠小知识让你更理性的睡眠。睡眠统计和设定还能备份，以便你能统计你长期的睡眠质量做出合理的改变。

5. Zombies, Run!

Zombies, Run! 是一款基于LBS技术的健身应用，不过不同于往常健身应用的是，这款应用将用户置于一个奇幻的故事中，用户将进入类似生化危机的一个世界，体验在僵尸口中逃命的角色，用户需要就是不断跑动，逃离虎口。这款应用很有创意地将电影中的场景带入了现实，在故事中锻炼身体。

该应用既是一款健身工具，又是一款僵尸游戏。游戏情节则是僵尸占领了整个地球，你作为主人公为了生存必须逃脱僵尸的捕食，而这种逃脱的手段就是真实世界中的你不断跑步，通过LBS定位，游戏的场景甚至可以与你的跑步的进程相结合。