糖分爆炸,鲜榨果汁竟然是垃圾食品?

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提到鲜榨果汁,你第一时间会想到什么?各种广告都在宣传果汁饮料酸甜可口、营养健康、绿色滋补,是减肥神器,但这其实是个大误区。糖分超标、营养流失、容易上瘾,鲜榨果汁到底有多不健康?经常喝鲜榨果汁会产生多少“副作用”?

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