斯多葛学派的晨间习惯,助你成为更好的自己

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如今,许多人都在盲目地度过了一天又一天,在考虑未来时,总会渴望得到,更多的钱、更和谐的关系、更自由的生活,但却不会花时间计划每一天,而计划才是推动自身进步和不断成为更好的人的关键。


如果我们希望每一天都变得更好,可以学习斯多葛派的方式,在生活中贯彻一套晨间习惯。也许这会让你从早晨开始,就能够清醒一整天。


(via The Art of Improvement)


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