睡不着,这大概是当代社会人的通病;为了解决这可怜的睡眠问题,很多人也是无所不用其极,只求能够一夜好眠。只不过钱也花了,睡眠用品也买了,各种攻略也看了,到头来多半还是眼睛瞪得像铜铃,无奈到天明,最后不得不感叹一句,睡个好觉,怎么它就这么难?
这期视频,我想和大家来聊聊失眠这件事,以及我们睡觉的时候,是谁在从我们身上在赚钱。
睡不着,这大概是当代社会人的通病;为了解决这可怜的睡眠问题,很多人也是无所不用其极,只求能够一夜好眠。只不过钱也花了,睡眠用品也买了,各种攻略也看了,到头来多半还是眼睛瞪得像铜铃,无奈到天明,最后不得不感叹一句,睡个好觉,怎么它就这么难?
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