不加班不是日本人：996 得不到“福报”

◆为了工作而活着，还是为了生活而工作？

有个人说，996 是福报。（所谓 "996" 是指早上 9 点上班、晚上 9 点下班，中午和傍晚休息 1 小时，总计工作 10 小时以上，并且一周工作 6 天）

尽管前几天，他又改口：

我觉得一周工作 3 天，一天工作 4 小时很好了。

但我们的邻国日本正在发生的事情却实实在在地证明：

996 换不来福报。

先从 2015 年的圣诞节说起。正当日本民众还沉浸在平安夜的宿醉当中恍恍惚惚的时候，一个名叫高桥茉莉（高桥まつり）的精英少女走上窗台，结束了自己只有 24 岁的生命。

1.  你加班的 20 个小时对公司一文不值！

高桥茉莉是从日本排名第 1 的东京大学毕业，入职日本最大的广告公司电通集团。

电通有着百年历史，资产总额高达上万亿元人民币。

作为行业龙头，电通的员工工资水平也远超平均收入，2018 年普通员工的平均年收入高达 1272 万日元（84 万人民币），是日本平均水平（414 万日元）的 3 倍多。年轻人挤破头都想进。

（日本部分顶级公司员工年收入情况）

电通前社长吉田秀雄被誉为 " 广告鬼才 "，几乎凭借一己之力将电通发展成为世界第 5 大广告代理商。他将自己毕生的经验所得，总结为电通 " 鬼十则 "，并要求每一名职员记住。

高桥茉莉出身单亲家庭，从小被母亲一手抚养长大。东大毕业后，顺利被电通内招。

但她看似光明的未来，实际上却接连遭受打击！

她刚进入公司，就被安排了超出能力范围的工作量。工作氛围保守沉闷，高桥只能在推特上发泄自己的情绪。

庞大的工作量，淡漠的人际关系，敏感的性格特征，让高桥茉莉不堪重负。她选择在最热闹的圣诞节，从电通总部的女子宿舍一跃而下 ……

在留给母亲的遗书中，她这样说道：

大好きで大切なお母さん。さようなら。ありがとう。人生も仕事もすべてがつらいです。お母さん、自分を責めないでね。最高のお母さんだから。

致我一生最爱最重要的妈妈，永别了，谢谢您。生活和工作真的是太痛苦了。妈妈，请不要责怪自己，因为你是世界上最棒的妈妈。

2.  一个月加班 251 个小时

圣诞节跳楼自杀、名校毕业、名企职员这些标签让高桥茉莉的死迅速在舆论中发酵。

随后，人们了解到，入职才 8 个月的高桥茉莉，在死前的一个月加班时长超过 105 小时，周六日正常出勤，一星期只睡 10 个小时更是家常便饭。

最后，为了平息舆论，时任电通社长山本敏博引咎辞职。

但这又如何呢？

年轻的生命结束了，相依为命的母亲永远失去了女儿。

高桥茉莉之死，只不过是日本职场超负荷工作的一个缩影。

日语里甚至有了一个专门词：過労死（かろうし），翻译过来就是 " 过劳死 "，来概括这个现象。

过劳死，指的是因工作上的过度劳累和精神压力而患病，并最终导致死亡。过劳死的形式多种多样，包括突发脑溢血或者心脏病死亡、重度哮喘发作死亡、罹患忧郁症导致自杀等等。

日本早在 1947 年就出台了《劳动基准法》，明确规定 8 小时工作制，但是实际工作中这条法律形同虚设。

日本内阁府数据显示，2009 年以后日本人加班时间出现上涨，月均加班时间 49-79 小时的人数显著增长，要知道日本过劳死防止法明确规定月度加班 80 小时为警戒线，超过后要提出申请，否则会遭受政府的高额处罚。

但实际上，很多人表示，为了规避这个规定，很多工作都是拿回家去做。

约有 23% 的公司每月加班工作超过 80 小时。

日本官方报告也说，过去 5 年，已经有 368 人因过劳自杀，主要人群是 40 岁左右的男性和 29 岁以下的女性。

由于过劳死的认定相当复杂，所以，实际情况可能远比数据更严重。

像高桥茉莉这样的例子还有很多，几乎每隔一段时间就有这样的新闻。

前段时间，日本一名 26 岁的公务员，因为工作压力大过劳轻生。纪录显示，这名公务员在去世前 3 个月，累积加班 338 小时。自寻短见前，他更是向家人哭诉，" 工作根本没办法做完。"

2016 年，日本新潟市民医院 37 岁实习女医木元文，自杀身亡。从她的电子病历登录纪录来看，她曾经一个月内最多加班 251 小时，而平均每个月加班也有 187 小时。

2015 年，因为本田 汽车 开辟新店，当时 43 岁的男店长，为了不让员工加班太多，以身作则，自己把工作拿回家去做。他每月加班时长超过 87 个小时，因为不堪重负，身患抑郁症被公司开除。后来，他选择了自杀。

2013 年，NHK 的 31 岁女记者，突发急性心脏病医治无效去世，死前曾加班 159 个小时，几乎是警戒线的 2 倍，通宵改稿，剪片几乎成了家常便饭。

（不同性别及不同年龄阶层

因为过劳导致的精神障碍伤害及自杀事件的人数）

3.  为什么日本人这么迷恋加班？

日本人疯狂地加班，有其历史因素。

二战战败，日本百废待兴，为了巩固在亚洲的势力，美国向日本抛出橄榄枝，大量采购日本商品。日本迎来 经济 发展转机，凭借东亚人特有的勤劳品质，夜以继日的工作，严谨的品质控制，日本实现了战后的经济繁荣，一跃成为世界第二大经济体。

加班被看作是男人光辉的勋章，早早回家则是没出息的表现。

正像一名日本企业界人士提到的，人们认为：" 不加班不是日本人 "。

1980 年代，泡沫经济疯狂，沉迷于金钱 游戏 的日本，房地产行业疯狂扩张，当时号称卖掉东京就可以买下整个美国。公司普遍是实行终身雇佣制的。

日本国民人人喊着超越美国的口号，更愿意用加班体现自己的价值。

当时，日本号称有 1 亿中产。

（近几十年日本 GDP 走势）

但在泡沫经济破裂之后，持续的通货紧缩，让整个日本死气沉沉。

日本引以为豪的终身雇佣制被打破，企业为节约人力成本，大肆削减人力支出，减少公司内部正式社员的数量，转而聘用非正式员工。

如今的日本公司中每 4 人就有一名非正式员工，正式员工和非正式员工的收入差距非常大（差距最大 50 — 55 岁人群，非正式员工差不多只有正式员工的一半）。

员工为保住仅有的工作机会，在业绩无法短时间提升的情况下，只有通过无尽的加班展示自己的斗志。

毕竟在日本职场，干劲也是衡量一名员工的重要指标。所有的加班都在这样的一种氛围中互相逼迫。领导以身作则，带头加班，员工怎么能领导还没走，自己却先下班？

（2018 年日本不同年龄段雇用男性正式员工及非正式员工

所需资金的差距，其中 "20 代前半 " 指 20 — 25 岁，

"20 代後半 " 指 26 — 29 岁，以此类推）

逐年递增的消费支出也让日本人难以招架。

消费税从 1989 年的 3% 一路上涨到 2019 年的 10%，很多日本民众都抢在加税前去超市扫货。

缴纳国民健康保险的人数占比更是从 1996 年的 8.2% 上涨到了 2016 年的 11.65%，上涨了 40% 之多。要知道日本看病的费用是非常昂贵的，如果不缴纳国民健康保险，无法享受政府补贴的医疗。

最终，只能通过加班来维持生活。

养老也是日本工薪阶层的巨大负担。

2015 年，日本 15-64 岁的本国劳动人口有 7600 万，预计到 2029 年只剩 7000 万。随着老龄化的加剧，2065 年劳动力人口预计会低至 4500 万，日本将失去 40% 的劳动人口。

这批劳动力也是主要的消费人口，没有劳动的活力，就没有消费的动力，也就失去了未来。

如今日本的养老金已存在大量缺口，2015 年时 2.3 个劳动力供养 1 名老人，到了 2065 年预计就只剩 1.3 名劳动力供养 1 名老人。

前段时间，日本 金融 厅在一份报告里建议，活到 90 岁左右的日本夫妇需要储备 2000 万日元（约 128 万人民币）的金融资产。

然而，日本厚生劳动省发布的《国民生活基础调查》显示的结果却很残酷：65 岁以上的老年家庭普遍存在 10 余万的负债。

（日本正式社员的年收入总体呈下降趋势）

还有生育问题。

据统计，日本抚养孩子从小学到进入社会大约花费近 1400 万日元（折合人民币 91 万）对于收入只够生活的日本上班族来说，毫无疑问教育是笔很大的支出。下一代的受教育程度因此也受到很大影响。

日本社会，原本女子结婚后不必外出工作，如今夫妻双方都工作成为常态。

所以，越来越多的日本年轻人只能选择不结婚或者不生育。

（日本人口负增长）

还有可怕的人工智能。日本野村综合研究所的报告显示，未来 10 — 20 年后，日本将会有 49% 的工作被人工智能取代。

人工智能设备不知疲惫，没有情绪，工作标准统一。

每一个埋头加班的日本人背后都有一个随时被替代、解雇甚至失去生活的梦魇。

4.  结语

日本一代代工薪族只能通过更多的加班，用健康换钱，毕竟留给普通人的选择并不多。

高桥茉莉去世前，就曾于凌晨 3 点在 社交 媒体 上感叹：

人生真的是搞不清，到底是为了工作而活，还是为了活着而工作。

来源：正解局