双11快乐剁手的背后，是上亿个正在加班的灵魂——无忧精英网发布双11加班调查

双11这个被创造出来的节日，俨然已经成为中国人民最盛大的采购狂欢。与买买买相伴的则是各行各业为了应对这种疯狂采购而异常忙碌。双11到底对工作产生了哪些影响，近日，前程无忧旗下精英职业发展平台--无忧精英网发起了一项双11加班小调查，共有8347位职场精英(工作2年+，年薪超过10万+)参加了本次调研。这是无忧精英网继2017年以来，第二次发起该项调查。较之2017年，更多的职场精英因为双11而加班，其中半数人会因为双11加班太多而想换工作。

影响人数更多，加班时间更长

双11的加班，从来不是双11这一天的事，有时候要提前一个月甚至数月开始忙碌，相较于2017年，职场精英们在双11要更加忙碌一些。工作量不受双11影响的职场精英人数由51.26%下降至48.16%。18.51%的人因为双11有较多加班的，33.33%的人会更忙一些，偶尔需要加班，这些数据都较上一年都有所增加。

2018年，在工作量受到双11影响的精英中，24.14%的人11月份的平均加班时间超过3个小时;41.80%的人加班时间在1-3个小时;有34.06%的人加班时间在1小时之内。

传统意义上，参与到双11的行业多是 互联网 行业。但是随着购物狂欢节的概念越来越深入人心，双11需要加班的人，早已从单一的互联网行业扩展到各行各业。调查显示，双11需要加班的职场精英中，有47.16%的人来自于电商行业;17.77%的人来自互联网行业，但不是电商; 还有35.07%的人，来自于非电商互联网行业。

Linda是一家培训机构的网络编辑，往年双11，她总是提前进入备战状态，比较价格、对比活动，准备剁手行动。可是，今年公司加入了双11促销的行列，从10月中旬起她每天被各种设计稿、软文、方案所包围。进入11月，Linda几乎天天加班，睡眠严重不足，没有时间逛街、没有时间约会，伴随着气温的下降，感冒也来到了她的身边，比往年辛苦了很多。

今年几乎所有的业态都参与到了双11大战中，各大平台的总成交额都较上年有不错的增涨，购买力指数飙升的背后，则是全行业工作量的暴增，作为职场的中坚力量，越来越多的职场精英加入双11加班的大军。加班归加班，该买的也不见得会少买，加班的同时，职场精英们为这场狂欢盛宴贡献了购买及劳动的双份力量。

加班影响生活多方面，加班费成主要补偿方式

双11期间的高强度加班，使得职场精英们的健康和生活受到多方面的影响：62.88%觉得工作时间过长，太累;49.31%的人没有休闲娱乐的时间，41.61%的人有睡眠不足的情况;41.14%的人没时间陪伴家人/伴侣;更有13%的人没时间找男朋友/女朋友。

加班不能避免，这么长时间的加班，就会涉及到加班补偿的问题，66.13%的职场精英可以获得加班费;51.13%的人可以调休;38.51%的人会因为销量的增加而获得奖金，另外，也有近6%的人在辛苦加班的同时没有获得任何一种补偿。

David是杭州一 家电 商公司的开发工程师，每年的双11就是身体和精神的双重折磨，一方面工作压力大睡眠不足，头发越掉越多;另一方面，长时间的工作使得David没有多少时间陪伴家人。“这个11月，和4岁的儿子一共也没说几句话。幸好公司薪水不错，双11公司业绩好的话年底还能有个大红包。毕竟，如果工作轻闲能多陪伴家人，薪水也就少了，这也是忠义不能两全的现代解释吧!” David说。

双1

就是否会因为双11加班多而考虑换工作的方面，，50.60%的职场精英会因为双11加班过多而考虑换工作;29.72%的不能确定;而19.68%的人，不会因为双11的影响而换工作。

Lulu在一家天猫运营公司工作，公司早在9月已给出了稳定军心的策略，不但加有加班费，双十一结束以后，还会给所有员工安排额外的放松活动，进入10月还为员工备上了食物、咖啡，做好各项后勤工作。但9月、10月还是出现了小小的离职潮，她们部门也有好几个员工离开。被问及为什么没有离职时，Lulu笑着说：一直做这块的工作，早已习惯了，忙的话也就是一个多月比较累，而且换份工作多半也还是逃不开双11加班。

双11是短期的促销活动，企业很少会为之增加员工，而正常员工的离职，无疑会为企业忙碌的双11雪上加霜。如何保留员工、鼓舞士气，成为企业人力资源部门新的课题。无忧精英网首席职业发展顾问赵争女士建议：

面对双11，企业应多方位关注高强度下工作的员工，在给予加班费、调休等补偿的同时，更应注重员工关怀，以安抚辛苦加班的员工。不论是备上食物饮料，做好临时睡眠便利等后勤保障，或是老板亲自慰问员工，打气鼓劲，以及忙碌过后安排旅行、度假等休闲活动。毕竟，员工才是打赢双11攻坚战的核心因素。

双11大促的特殊性导致了加班的必然，而规模的不断扩大，也导致逃离双11越来越难。职场人在完成工作的同时，也要注意身体健康，尽可能的保证正常的一日三餐和睡眠，以及适量的运动。同时，人工智能逐渐从互联网大厂发展至中小企业，职场精英们在双11加班的同时，也不要忘了审视一下自己的工作，做更有价值的，机器无法取代的工作，加班才能更有意义。

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