华为618惊喜与福利不断 全场景好货等你Pick

每天工作学习,久坐不动身体埋下诸多隐患,再加上现在年轻人的不健康饮食,都会给身体造成一定的负担,这就是我们所说的亚健康状态。其实,改善现状也非常容易,只要劳逸结合,坚持科学运动并保证充足睡眠,自然可以恢复健康体魄。

想要科学运动,这里小编给大家推荐华为全场景 科技 产品,通过华为P30系列 手机 、HUAWEI WATCH GT手表、华为手环3e、华为FreeBuds 2耳机等电子装备的互联互通,科学高效的进行锻炼,就可逐渐摆脱亚健康。

跑步,是我们日常生活中最常见的运动形式,而且对于我们没时间跑健身房的上班族来说,跑步也是最方便的运动健身方式。大部分人都习惯在跑步时听听音乐,但是因为出汗、震动等问题,经常会出现耳机不慎滑落的情况。这里小编给大家推荐华为FreeBuds 2无线耳机,该耳机采用人体工程学设计,防止跑步时耳机花落,还支持骨声纹识别和AI语音交互,配合华为P30系列手机上的智能语音助手,可以做到语音播放音乐、接打电话、控制App,完美解放双手非常方便。

在跑步时,我们也需要对运动状态进行一个详细的掌握,就比如实时心率,我们需要知道我们的身体状态以便于调整运动强度,如若真是感知到体力不支在调整就来不及了。这里我推荐华为手环3e,该手环不仅能够检测实时心率秒出结果,还拥有多种多样的运动模式辅助锻炼。

再搭配华为手环3e跑步精灵,检测自己跑步的动作是否规范,调整跑步姿势,进而更加科学的锻炼身体,所有的数据通过蓝牙连接华为P30系列手机后就可同步查看。

当然,只有跑步也是不够的,还要控制饮食才行。尤其是想要瘦身的小伙伴,高热量的食物一定要控制,否则心脏病、脂肪肝全都会找上门来,有了华为P30系列手机就好了。该机搭载最新的EMUI 9.1操作系统,通过AI算法的智能识别,只要扫一扫食物就能知道卡路里含量,对控制饮食非常有帮助。

运动过后,充足的睡眠自然是必不可少的,很多人就是因为失眠,所以整天都无精打采。关于“科学睡眠检测”,我推荐使用HUAWEI WATCH GT,这款手表不仅能检测睡眠质量,准确识别6大类典型睡眠问题,给出个性化的睡眠改善建议。更值得一提的是,HUAWEI WATCH GT的大屏可以直接看到昨晚的睡眠时间和睡眠状态,早上起床再也不用翻手机看数据了。且HUAWEI WATCH GT还能测量日常工作生活中的压力值,搭配呼吸训练住你放松压力,让身体状态更健康。

通过呼吸训练缓解压力只能缓解一时,从根本上找出压力的问题解决才行。大部分人的压力都来自于平时工作,要知道,手忙脚乱的工作状态会让我们的压力值飙升,合理运用办公设备才能解决这一问题。华为MateBook13搭载了“黑科技”华为Share一碰传功能,配合华为P30系列手机,手机电脑传输数据非常高效。没有了手忙脚乱的工作,自然也就没有了压力。

想要身体健康,单一的方式是不行的,必须从头到脚的改善生活状态,不仅要运动,更要健康饮食,还要保证充足睡眠,生活上还要学会释放压力,保持心情愉悦,这样才能拥有一个健康的身体。华为P30系列手机、HUAWEI WATCH GT手表、华为手环3、华为FreeBuds 2耳机等全场景科技产品,能够帮助大家科学运动、健康生活,喜欢的朋友不妨趁着华为618大促,前往各大电商平台的华为官方旗舰店里Pick一下适合自己的运动装备吧。