【创业者来稿】《给中国创业者的“性生活”忠告》

 猎云注：本文来自科普自媒体 湿在人为 ，作者为创始人鲁大郎。以下为全文：

前段时间看到朋友圈刷屏《中国创业者“性生活”真实写照》，作为一名做性科普项目的创业者，结合自己的创业经历和专业知识，给中国创业者提几点性生活忠告 ！

创业太忙！！！

创业太忙，加班太多……创业的确很忙，更有创业者以忙为荣。我见过不少 创业者忙着设计压根没需求的产品，忙着参加各类创业活动,忙着比赛加班喊口号 。当然不管再忙，朋友圈还是要发的，不然别人怎么知道你在创业。

很多忙是毫无生产力的忙，有事情要忙，没有事情创造事情也要忙！哪怕瞎忙，也不能不忙！似乎只要忙下去，投资人就会给钱，用户就会买账。然而并没有什么卵用，创业是看结果的，投资人和用户只为好的产品买单！产品没做好，再忙也白搭！

忙和勤奋一样，是一种低级的美德，并不值得过度赞美！创业想成功，需要经验能力的积累，才能减少方向性错误，避免无谓的付出；需要专业知识做基础，才能做出让用户叫好的产品；需要资源和人脉积累，才能快速脱颖而出；还需要天时地利运气等诸多要素。遗憾的是，大部分人都不具备这些真正关键的要素，甚至时间管理能力都乏善可陈，啥都没有，靠忙来凑，妄图通过廉价的忙，来取得创业成功。这和努力就能成为亿万富豪一样，概率低的令人发指！

创业也好，就业有好，都要专业！毫无必要的忙，不如不忙！

太累性能力下降怎么办？

太累导致性能力下降——前年就亲身经历并最终恢复，这事我更有发言权！

工作压力太大，很多男性通过烟酒游戏来解压，获取廉价的快感。遗憾的是，烟酒不但影响性能力，更影响生育！游戏也不过暂时逃避而已，并不能真正缓解压力。

至于文中提到有朋友因创业太累导致阳痿，就我经验，他说的应该是早泄，阳痿一般中老年才有，年轻人群早泄更常见！不过绝大部分阳痿早泄都是心因性，而非器质性，就是心理因素导致，比如太累先发挥失常，再引起焦虑导致。不是绝症，没必要恐慌！

而且我觉得早泄就像感冒，一来都是临床上最常见，体质下降时很容易感冒/早泄，体质恢复时也容易自愈；二来可自愈，但也极难根治。所以建议太忙太累情况下，先做好心理准备。即便习惯性早泄，也无需焦虑，更不要乱吃药，保养+锻炼完全可以恢复！有很多物理治疗早泄的方法，只不过大众不知道而已！

如何保健呢？多吃新鲜蔬菜水果，牛羊鱼肉，保证营养供应。再保障睡眠时间提高睡眠质量，精力富余时适当运动，运动强度也要由低到高，逐步增加，慢慢体质自然增强。

很多人本身就没有运动习惯，身感疲倦时更不宜强行运动，太忙太累压根没必要去健身房！建议多散步，去公园、海边，放空下自己，顺便反思复盘下项目，效果非常不错。还有一种解压利器——性生活，不但能释放压力，缓解焦虑，还可以润泽感情。所以不管再忙，最好保持一定频率的性生活。

担心满足不了女朋友的，讲个让男同胞崩溃的信息，性学权威金赛博士等几位性学家的调查都表明， 从高潮发生率而言，女性自慰最容易高潮，女同之间性行为其次，男女之间性行为发生高潮的比率最低 ！换句话说，男人那玩意压根没那么重要！

所以多了解女性生理反应机制，再辅以正确的技巧，投其所好，做起所要，性生活质量可能不降反升！ 性生活和创业一样，专业更重要 ！

案例

今年5月启动项目，一开始就明确要做用户真正想要的产品，雪中送炭，而非锦上添花。怎么发现用户的真实需求呢？经验很重要，有经验自然知道用户想要什么，还有些数据工具，可以进一步发掘用户的需求，分析数据把用户需求排序，根据用户需求度来做产品。这样的产品，推广起来自然也顺风顺水！

还有不少创业者喜欢参加各类创业活动，今天参加投融资讲座，明天参加互联网+论坛，不在活动现场，就是在参加活动的路上。而我对这类“ 牛逼到处吹，鸡血满天飞 ”的活动，从来都是报以十二万分的警惕！有限去过几次，现场都是一圈投资人，在那高谈阔论，指点江山。可惜套话居多，几无收获，学不到东西不说，还让人更加浮躁，完全得不偿失！所以我极少参加活动，偶尔因为某个对口投资人而去参加活动，也基本会算好时间，听到该投资人演讲，一定要聊上几句，然后闪人。有的活动介绍挺好，跑去一看发现不靠谱，立刻走人。但会参加一些真正有主旨的讲座，听些干货。总之， 无干货，不参加 ！

至于加班，我更是坚信 效率比努力更重要 ：高效率工作两小时，往往抵得上平庸的一天。当然也不能保证每天效率都很高，实在没状态，出门散散步放空思绪，放空之后通常灵感迭出。至于熬夜加班，更是极少。一味加班并不能保证质量，喘口气反而能让思路更清晰，张弛有度才是王道！

至于结果，已经有三家科技媒体报道了我的项目，有一家投资人找上门来了！

最后，原作者说创业者压根没时间过性生活，就我观察很多创业者压根没有性生活吧。 很多人创业，不就是为了当上CEO，迎娶白富美，这样才能有性生活呀！