Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

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Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

普通的智能秤只能够记录体重和BMI指数,但是Withings最新智能秤,价值179美元的Body Cardio不光可以做到以上两点,还可以记录心率以及脉搏波速。

据Withings所说,这两项数据指标能够准确反映用户身体情况。

那么到底什么是脉搏波速呢?简单来说,它是一种测量心脏每次搏动沿大动脉壁传播的压力波传导速度。波速越快,说明动脉越僵化,也就或多或少反映了身体遇到的健康威胁。波速越慢,你的心脏越健康。

听起来高大上,对吧?在试用了几周Body Cardio之后,我心中悲喜交集,感慨万分。

启动小菜一碟

Body Cardio的最初启动设置简单方便,你只需要充上电,三秒持续按压“配对”按钮,然后将手机连接到点对点的Wi-Fi。

接下来的步骤包括把家里的Wi-Fi信息输入Withings应用,这样每次使用都能直接联网。

总体来说,从打开包装到上秤这整个过程不超过5分钟。

Withings鼓励与家人一起使用。哪怕有八个不同的使用者,该秤也能自动识别秤上的人,并且将信息同步到相应的账号。

在和家人分享的时候你有两个选择:一种方法是你可以创建一个独立的Withings账号,然后通过添加用户来邀请他们,这种做法会让每个人的信息公开透明,但是另一个做法就能够保持一定的私密性。

在首次测量脉搏波速的时候,你只需要上秤5次。听上去很简单,但是实际上让人非常苦恼。

上秤之后保持不动,还不能发出半点声音

我明白要想知道我的心脏状况如何,我必须等待智能秤测完五项指标,因此我到第六次上秤才看到应用上的数据。可惜的是,我天真地以为这个秤能够自动收集每次使用的数据。

Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

真相是它就只记录了一次脉搏波速。我后来才了解到,你必须笔直地站在秤上,保持安静,一动不动,它才可能将数据记录下来。

此外,这个智能秤虽然能够记录你的心率,但不代表它也能精确地记录你的脉搏波速。

你测量的时候完全不知道它有没有将脉搏波速记录下来。你必须得先下秤,然后等待联网同步数据,在手机应用里查看成功与否。

整个过程非常麻烦,为了测量数据,我上秤又下秤,来回很多次。

Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

更惨的是在它成功完成第一次数据记录之后,Body Cardio还常有不给力的情况发生。

Withings用实际行动告诉我们每天同一时间测量是很有必要的,对我来说它就像是清晨的又一个闹钟,因为你的脉搏波速会根据一天的情况进行变化,所以要想获得的数据准确,就必须有一个统一的时间。也就是说,如果你称完没有立刻查看数据,而是去悠哉地吃早饭,再上秤想要获得之前的数据就是天方夜谭。

我焦躁万分,它倒是看出来了

Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

我第一次测出来的脉搏波速是8.2,对我这个年龄的人来说这个数字并不乐观,应用也用了“不佳”二字体现这一点。

我看到这个数据的时候惊讶万分,还伴随着些许害怕。我心里想着我的心脏不健康,那我是不是就要驾鹤西去了?这种想法闪过我的脑海。我又浏览了一遍解疑板块,发现导致我亚健康的原因就是压力。

超重、压力、焦躁、盐摄取量、饮酒都可能加快脉搏波速。好消息是你可以通过改变习惯改善你的身体健康。

Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

我测量的第二次数据是7.6,虽然相较上次来说低了不少但是仍然不够。之后的几次数据慢慢下降,最终降到了6.7。

回顾之前居高不下的数字,我焦躁万分。工作的任务繁重外加三次出差,导致我压力倍增。一旦这些活动结束,我的脉搏波速就相应下降,我的压力也消失无踪。

这是专业的医学诊断吗?当然不是,但是我发现我的压力和脉搏波速正相关。

它不是医生

Withings旗舰级智能体重秤Body Cardio:功能很强大,使用过程略糟心

除了心率以外,Body Cardio还能够直接显示你的肌肉、含水量以及骨质。如果你对以上信息不感兴趣,那么你可以去除或者重新安排所需信息。

如果你正在寻找一个万能的智能秤,Body Cardio值得一试,只要你能接受它读取数据前你需要不断地上秤下秤就行。

友情提示:不要完全依赖此秤作为衡量健康的标准。有额外的参考信息固然好,但是它也没法取代医生的诊断。

http://www.lieyunwang.com/archives/192285

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