身心俱疲

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职业倦怠：身心俱疲，如何自救？

虎嗅网 • 1月前

本文来自微信公众号：神经现实（ID：neureality），作者：Debbie Sorensen，译者：EY，题图来源：AI生成 “我累坏了。”作为一名专门研究倦怠和慢性压力的临床心理学家，我经常听到这句话。如今，世界上很多人都处于慢性压力之下，职业倦怠（burnout）现象十分普遍。也许

高压、加班、亚健康……当你感到身心俱疲时，有没有想过哪天财务自由了，有一场说走就走的旅行？

投资界 • 7年前

最近，一个关于“35岁以后你能干嘛”的话题引起大家的关注。很多人开始沉思：当我们不再年轻、身体已无法承受年轻时的高负荷工作压力、健康亮起红灯时，我们的生活有什么保障？能否依然轻松面对公司裁员、经济低潮、并笑着走向“闲得发慌”的人生吗？这是一个近乎于先有“鸡”还是“蛋”的问题。如果没有年轻时辛勤的奋斗，就不可能有中老年时

硬磕只会身心俱疲，要聪明些去培养“微习惯”

加速会 • 8年前

本文来自微信公众号“北极光阅读”（ID：kanbeijiguang），作者周昶帆。1.还有十几天就要进入2017年了，又到了回顾本年计划的时候了。你是否还像过去那样，在年初立下的目标到年底一看，有些完成了，有些涉及习惯的就半途而废了？比如曾经下定决心要早睡早起或者每天跑步运动，再或者背单词学英语、每周至少看一本书，到

硬磕只会身心俱疲，要聪明些去培养“微习惯”

36氪 • 8年前

本文来自微信公众号“北极光阅读”（ID：kanbeijiguang），作者周昶帆。1.还有十几天就要进入2017年了，又到了回顾本年计划的时候了。你是否还像过去那样，在年初立下的目标到年底一看，有些完成了，有些涉及习惯的就半途而废了？比如曾经下定决心要早睡早起或者每天跑步运动，再或者背单词学英语、每周至少看一本书，到现

自动驾驶让科技公司和汽车制造商身心俱疲下一步该怎么办？

腾讯科技 • 8年前

【腾讯科技编者按】彭博社今日撰文称，随着苹果判了泰坦计划死刑，曾经的硅谷将在自动驾驶领域碾碎传统汽车制造商的论调已经基本破产。科技公司根本Hold不住复杂的车辆制造程序，而传统制造商则吸引不到软件人才。双方相互虎视眈眈，但又不敢彻底决裂。看来，要想早日完成自动驾驶大业，它们必须走上合作之路

微鲸VR带你揭秘：队内十强对决赛让汪峰身心俱疲

搜狐科技 • 8年前

　　话说，播出的《中国新歌声》在上周盲选成功收官后，汪峰战队首先打响了激烈的10进5队内赛。无论是舞台的场景变化，选择程序的更新还是现场激烈焦灼的战况，都让汪峰倍感心累。在学员们眼泪与凝视一色，导师们意见与纠结齐飞中，汪峰几度陷入沉默，无法做出决定。而光看电视其实完全不能感受汪峰内心的挣扎啊。小编今

身心俱疲

职业倦怠：身心俱疲，如何自救？

高压、加班、亚健康……当你感到身心俱疲时，有没有想过哪天财务自由了，有一场说走就走的旅行？

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自动驾驶让科技公司和汽车制造商身心俱疲 下一步该怎么办？

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