职业倦怠

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职业倦怠：身心俱疲，如何自救？

虎嗅网 • 1月前

本文来自微信公众号：神经现实（ID：neureality），作者：Debbie Sorensen，译者：EY，题图来源：AI生成 “我累坏了。”作为一名专门研究倦怠和慢性压力的临床心理学家，我经常听到这句话。如今，世界上很多人都处于慢性压力之下，职业倦怠（burnout）现象十分普遍。也许

上班没心劲，这是职业倦怠了？

虎嗅网 • 1年前

本文来自微信公众号：MacTalk（ID：MacTalkPro），作者：池建强，头图来自：视觉中国你倦怠了么？最近在群里看到好几个同学聊职业倦怠的事情，看了半天描述，我也没整明白大家到底为啥倦怠。说实话，我不喜欢职业倦怠这词，因为它实在太大了，什么问题都可以往里装，很容易影响人做事的心性。我想起前段时间我们星球的一个问

1年又1年，步入4年职业倦怠期之后，我果断转行产品！

人人都是产品经理 • 2年前

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996的福音：这种AI帮你防止职业倦怠

网易科技 • 5年前

【网易智能讯 9月18日消息】由于连续长时间工作，不少工薪阶层都会出现认知超载、同情心疲乏和职业倦怠问题。有公司正在利用人工智能来防范这种问题。企业组织正开始意识到职业倦怠的严重性，以及它对你的生活和健康的长期影响。工作是有压力的，有点工作会导致精神、身体和情绪上的疲惫。如果压力累积到一个临界点，你就

一文探索再塑创造力的方法论，走出职业倦怠死循环

猎云网 • 5年前

职业倦怠对于工作者来说是一件十分痛苦的事情，而对于那些需要依靠灵感和创造力来进行日常工作的人来说，职业倦怠会抹杀所有创新的灵感，使得工作寸步难行，称得上是噩梦般的存在。一般在职业怠倦期，人们通常会为自己留出一些闲暇时间进行充分的调整放松，但在休憩之后如何让灵感再次涌现又是另一个问题了。职业倦怠是如何抹杀你的灵感的：职业

职业倦怠成科技圈头号杀手，调查显示“过半员工被榨干”

猎云网 • 6年前

员工职业倦怠和压力过大在美国一般的工作场所非常普遍。但是，在一些国内最大的科技公司里，这一现象尤为严重。这些大型的科技公司常以企业文化严谨著称，他们鼓励员工长时间工作，偏向招收年轻员工，有时甚至对员工的效率提出不合理的高要求。Blind是一款类似留言板的小程序，为广大员工们提供了一个可以匿名讨论工作的平台。该程序通过对

在通往成功的路上，怎样避免职业倦怠？

36氪 • 7年前

如果你是一名企业家的话，你会承受很多压力。你会比朝九晚五的工作人员的压力大很多，为什么呢？因为你的工作不是朝九晚五，而是24*7不间断的运转。如果你独自经营业务，你就必须负责销售、营销、客户服务，有时甚至要独立完成订单。如果你有员工或团队，你就必须管理他们，确保他们认真完成任务，保证公司运行良好。无论你的商业模式是什么

抗击“职业倦怠”的实用性战术（上）

36氪 • 8年前

编者按：本文作者 Roli Saxena 是创业企业 Clever 的客户总监，面对强大的工作压力，她也时常挣扎在崩溃的边缘。为了方便阅读，此文已分成（上）（下）两篇。Roli Saxena 去年加入了教育创业公司 Clever。但在一家成长型企业中，有一个司空见惯的现象——一人身兼多职。Roli 发现，她开始在公司

抗击“职业倦怠”的实用性战术（下）

36氪 • 8年前

编者按：Saxena 在（上）篇围绕着 “职业倦怠” 展开了一系列讨论。但在（下）篇，她将分享两个在其日常生活起着关键作用的 “去工作化” 方式。两种实用高效的 “抗压” 战术在 Saxena 离开 LinkedIn 并决定在一家规模更小、管理制度还尚未成型的公司就职后，她意识到自己需要承担更多的责任与义务。现在，她