社交焦虑

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“社恐”流行，如何理解青年的社交焦虑？

虎嗅网 • 1年前

本文来自微信公众号：中国青年研究（ID：china-youth-study），作者：段俊吉（华东师范大学教育高等研究院博士研究生），原文标题：《理解“社恐”：青年交往方式的文化阐释》，头图来自：《宇宙探索编辑部》摘要：在媒介渲染和符号传播的双重作用下，作为网络流行语的“社恐”成为青年文化的时代语义。它指向了青

如何摆脱社交焦虑，处理社交尴尬？

虎嗅网 • 2年前

你害怕社交吗？也许你可以逃避，特别是在你必须与他人互动的情况下。虽然在短期内可以缓解你的恐惧，但从长期来看，这只会加剧你的社交焦虑。视频列举了一些社交尴尬症并且给出了应对办法，比如在众人面前脸红、被约时惊慌失措、聚会独身一人、别人和你谈论敏感话题、被别人误解等等，你是否也会有这种情况？看完视频，希望能帮你改善。（via

社交焦虑，怎么办？

虎嗅网 • 2年前

你在社交时，是否总是在思考要说什么，担心自己是否给对方留下了好的印象？你是否有或轻或重的社交焦虑，不擅与人交谈？其实你并不孤单，有社交焦虑的人很多。视频中的博主便是如此，但在读过《人性的弱点》这本书后，他的社交焦虑得到了解决。书中有一些很有效的方法也许能帮到你，一起来看看吧。（via Better Ideas）

社交焦虑的六大陷阱，你注意到了吗？

虎嗅网 • 2年前

当一群人在一起聚会，你是不是总会感觉局促不安，不由自主玩手机装作自己很忙？樊登读书本期推荐书籍《如何克服社交焦虑》，帮你厘清社交焦虑的六大陷阱，以及克服社交焦虑的办法。(via 樊登读书)

研究证明：虚拟现实可以帮助精神障碍患者减少社交焦虑

砍柴网 • 5年前

据世界卫生组织报告，世界上四分之一的人在生活中的某个时候会受到精神或神经疾病的影响。目前约有4.5亿人有这种情况。考虑到精神障碍是世界范围内导致健康不良和残疾的主要原因之一，虚拟现实是一种受欢迎的治疗方法。研究已经表明，虚拟现实可以缓解某些恐惧症，治疗创伤后应激障碍，帮助精神障碍患者在公共场合减少偏执和焦虑。到目前为止

VR疗法在社交焦虑障碍的治疗中显示出良好的前景

砍柴网 • 5年前

根据发表在《行为与认知心理疗法》杂志上的一项初步研究，将认知行为疗法与 VR 技术相结合，可以帮助患有社交焦虑症的人。该研究的通讯作者、格罗宁根大学的博士生Chris N. W.Geraets解释道。“我对基于VR疗法的话题很感兴趣，因为它开启了许多新的疗法。“在V

即将上线的「飞聊」，能否缓解今日头条的社交焦虑？

钛媒体 • 6年前

图片来源@视觉中国文｜俊世太保今年以来，字节跳动和腾讯这对新老巨头间的对决，让我们看的眼花缭乱。从抖音、西瓜视频、火山小视频再到折戟的悟空问答来看，字节跳动早已想涉足腾讯的社交腹地，但想要全面对标腾讯，仍然缺少一个与微信势均力敌的社交产品。上个周末，多家媒体报道，字节跳动将上线一款年度级别的全新社交产品「飞聊」（fli

内容分发的路线之争，头条号“新政”能缓解社交焦虑吗？

砍柴网 • 7年前

1月20日，头条发布了头条号“新政”，传播渠道打通头条六大产品，并喊出“上头条，涨粉丝”口号，其中内容向粉丝展示的广告收益更是会提升至3~50倍不等。这一新政的核心围绕着一点最终目的就是社交、社区化，而这背后却体现出的是头条的忧虑。社交与智能，内容分发的根本路线之争头条的

内容分发的路线之争，头条号“新政”能缓解社交焦虑吗？

钛媒体 • 7年前

1月20日，头条发布了头条号“新政”，传播渠道打通头条六大产品，并喊出“上头条，涨粉丝”口号，其中内容向粉丝展示的广告收益更是会提升至3~50倍不等。这一新政的核心围绕着一点最终目的就是社交、社区化，而这背后却体现出的是头条的忧虑。社交与智能，内容分发的根本路线之争头条的

语音信息让人“害怕”！社交焦虑症要更深一步了

蓝鲸TMT • 7年前

对于绝大部分人来说，基于互联网线上社交的重要性其实已经比线下真实社交更加重要。这一张虚拟的社交网络，囊括了人们喜怒哀乐的情绪，也成为沟通、交流的重要渠道。当然，也由此带来诸多负面问题。尤其是各种繁杂的社交信息、24小时不间断的联络等，成为大众生活中让人心烦意乱的“干扰源”。而就目前来看，语音信息首当其冲，让人们越来越“