追踪健康 智能手机表现不比可穿戴设备差

如果用户有了一部现代化的智能手机，那么在追踪健康方面的数据时可能就不再需要专门的 可穿戴设备 了。最新的一项研究表明，手机中的一些移动应用在追踪人体活动和健康数据方面的功能与可穿戴智能腕带一样强大。

宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院和健康激励与行为经济学中心的研究人员发起了一项相关的研究。在研究中，研究人员对美国市场10款最为畅销的智能手机应用和设备进行了测试。

作为此测试的一部分，研究人员要求14位参与测试的志愿者在跑步机上行走500步，然后再走1500步，每轮重复两次，这样总共得到了56次实验结果。在志愿者的行走过程中，每位志愿者都穿戴一款计步器，并在腰部佩戴两个动作侦测器。另外还要穿戴三部腕带，同时口袋里还放着两部智能手机，其中一部安装了具有三种功能的追踪应用，另一部智能手机只安装了一种应用。

当研究人员计量志愿者的步数之后，发现智能手机与专用的可穿戴设备之间的数据差异微乎其微。

资深人士米特斯.S.帕塔尔（Mitesh S. Patel）称：“与美国百分之一到二的拥有可穿戴设备的成年人相比，约有65%以上的成年人都携带着智能手机。”我们的研究结果表明，智能手机应用更具普及性，在追踪用户的健康数据和行为方面更加容易使用，而且也更容易让用户消费得起。

特别有意思的是，上述研究表明，智能手机测量的步数差异更小，而可穿戴设备测量的步数差异则相对更大一些。当然，尽管这些结果可能会因为用户健康 追踪器 的制作方法和模式而各不相同，不过，这些可穿戴设备的测量数据与用户使用的智能手机及相关应用的测量结果仍相对接近。

然而，一些可穿戴智能设备，例如 Fitbit One等，已经被业界证明非常准确，而其它一些设备则不具备比智能手机更多的优势。当然，我们还需要对设备的一些误差数据予以关注。

上述研究只是以6种不同的追踪器为主要依据，并没有包括最新模式的可穿戴设备。另外，这一研究也没有包括智能手表在内。除此之外，我们还需要记住一点——并非所有人都愿意将智能手机放在口袋里跑步或者是行走，在这样的情况之下，购买一款专门的健康追踪器也就物有所值了。

话又说回来，如果用户不介意拿着智能手机，那么相关的健康追踪任务也可以完成。（悦潼）

    
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